Massage bien-être à Bougival et à Croissy sur Seine

Le massage Relaxant se pratique sur l’ensemble du corps avec des huiles (neutres + huiles essentielles en fonction des besoins) pour permettre aux mains du praticien de glisser tout en douceur.

Les mouvements sont lents, fluides et parfois plus appuyés afin de dénouer les tensions. Après un bref entretien afin de connaître les réels besoins et éventuelles contre-indications, je m’adapte au mieux à la personne.

Afin d’optimiser les bienfaits du massage relaxant, je recommande un bain ou une douche chaude préparant ainsi votre peau et aidant également les muscles à se relâcher.

Plusieurs durées possibles allant de 30min à 1h30.

Naturellement, dans les heures et les jours qui suivront ce massage, vous ressentirez un bien-être et une détente appréciable, moins agressé(e) par les tracas quotidiens et votre énergie sera meilleure.

Le Massage Assis est une approche énergétique millénaire combinant plusieurs techniques czorporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au Shiatsu et au massage Suédois.

Stimulant, relaxant, il permet d’éliminer les blocages énergétiques, de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvre sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens des muscles et des articulations.

Le Ammas Assis se pratique sur une chaise et exclu le traitement des jambes, le massé reste habillé.

Véritable voyage au cœur de vous-même, par les sons d’abord je commence par une libération des blocages (corporels, mentaux et émotionnels) et une ré harmonisation des Chakras.

Plusieurs instruments sont utilisés, comme le tambour, les carillons Koshis, bol Tibétain, bâton de pluie et tambour océan.

Les sons, vibrations, entrent tout doucement en résonnance avec chacune de nos cellules qui composent nos muscles, organes, glandes et os.

Toutes ces informations vitales se dirigent vers les deux hémisphères de notre cerveau qui entrent alors en mode Alpha, profonde relaxation et détente.

Le corps étant majoritairement composé d’eau, les ondes thérapeutiques des instruments utilisés révèlent à notre corps physique, ainsi qu’aux corps subtils, les énergies dont ils ont besoin.

Libération des tensions nerveuses ou physiques qui sera potentialisée par le massage qui s’en suivra avec effleurages doux, glissants et enveloppants en suivant mon instinct et les besoins du massé.

C’est donc un moment extraordinaire et un magnifique cadeau que vous ferez à la personne la plus importante pour vous à savoir vous-même…

La réflexologie abdominale s’appuie sur une cartographie du ventre avec ses relations somatiques,psychiques et énergétiques.

Le ventre, notre cerveau ‘’d’en bas ‘’,miroir de notre cerveau’’d’en haut’’,siège de nombreux organes mais également zone dans laquelle s’accumulent le stress ainsi qu’un bon nombre d’émotions et de tensions.

Manœuvres simples sur tout le corps mais en particulier sur la région du ventre et du thorax par un travail sur les méridiens, les points reflexes et les zones de tensions par des glissés, pressions ,étirements , pompages ,vibrations et pétrissages.

Technique ancestrale japonaise de massage facial.

Le lifting naturels japonais est une combinaison de deux méthodes :

–le « Ko Bi Do » qui veut dire voie traditionnelle de la beauté.

–La « Harisienne »qui est un massage visant à combattre le vieillissement du visage.

À partir du quatrième mois de grossesse le massage prénatal offre un bel accompagnement à la femme enceinte.

Massage thérapeutique stimulant la fonction des articulations et des muscles.

Amélioration de la circulation et de la santé générale du corps.

Soulagement de la fatigue physique et mentale.

–Action sur le développement du corps de la femme enceinte pendant la grossesse.

–Soulagement des douleurs et tensions musculaires.

–Favorise le sommeil et la récupération.

–Diminution des douleurs sciatique.

–Préparation des muscles à l’accouchement.

– Détente des articulations supportant le poids.

–Réduction du gonflement des mains et des pieds.

–Soulagement des maux de tête.

Se faire masser doit être un plaisir pour tout le monde même si parfois dévoiler son corps n’est pas toujours facile.

Chaque femme est belle, il est alors important de dépasser ses complexes quand on est ronde pour apprécier comme il se doit ce merveilleux moment de détente.

Ce massage se fait en position latérale pour plus de confort et se termine sur le dos pour masser le visage le crâne et le ventre.

–détente du corps et de la tête.

–Muscles soulagés.

–Circulation du sang réactivée.

–  Reprendre conscience de son schéma corporel et l’accepter avec douceur et amour pour soi.

–Meilleure image de soi.

–Meilleure confiance en soi.

C’est une technique de massage, utilisant des pierres de basalte, d’origine volcanique, nées de la chaleur extrême du magma. Puis refroidies par la mer et polies à la main, ce qui  donne une texture très douce et non poreuse .

Ses pierres sont positionnées sur des points spécifiques du corps, afin d’ apporter un effet relaxant immédiat.

Je masse ensuite avec les pierres en adaptant leur taille à la zone massée.

Je vérifie toujours avant la température des pierres .

Les bienfaits :

• bien-être et apaisement.
• Relaxe les muscles en profondeur.
• Favorise l’oxygénation des tissus.
• Lutte contre le stress et la fatigue.
• Améliore la circulation sanguine.
• Stimule les fonctions lymphatique en éliminant les toxines .

Contre-indications :

Femme enceinte, personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires et cardiaques.