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Quand on me demande pourquoi je combine le massage au magnétisme et à l'énergétiqu...

Comment la sophrologie peut-elle accompagner les personnes ayant fait un burnout ou qui en ressentent les premiers signes ?
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Préparer les examens, sereinement, grâce à la sophrologie, la relaxation, les massages et la Sono Thérapie
Les périodes d’examen comme le brevet ou le baccal...

Nous vivons dans un monde où le stress, les tensions physiques et les émotions refoulées peuvent créer un déséquilibre profond entre le corps et l’esprit.
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1/ Qu’est-ce que la visualisation positive ?
C’est une technique mentale consistant à imaginer de manière détaillée des situations dans lesquelles vous réali...

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La sophrologie est une méthode douce pouvant apporter de nombreux bienfaits aux résidents en EHPAD.
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